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<b>冬季润燥喝蜜奶养生效果最好</b>

冬季润燥喝蜜奶养生效果最好

19-01-15

蜂蜜里含有极高的营养成分,据研究表明长时间服用可以提高人体免疫力。宿醉睡醒后用蜂蜜冲一杯蜂蜜水可以缓解头疼,胃痛等功效。国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。 核心提示:蜂蜜具有护肤美容促消化...

<b>第四届中山(西区)中医健康养生文化节今日开幕</b>

第四届中山(西区)中医健康养生文化节今日开幕

19-01-09

12月29日上午,一年一度的中山(西区)中医健康养生文化节在中山中医药文化馆文化广场开幕。开幕式举行了中医养生产业集聚区授牌仪式、中山西区大健康产业投资签约仪式、中山中医药文化馆揭牌仪式等活动。在开幕式上,广东省卫生健康委员会代表还带来了一个...

《养生厨房》有助于降低血糖——玉米丸子+降糖茶

《养生厨房》有助于降低血糖——玉米丸子+降糖茶

19-01-09

【今日看点】:养生厨房推出了花样翻新系列,食材创新做,今天翻新的食材是柚子,柚子当水果吃不陌生了,从营养上来说,营养专家左小霞告诉我们,柚子都是宝,尤其是对于患有糖尿病人群来说,柚子是放心食用的水果之一,因为柚子中富含柚子素和果胶,可以起...

<b>今日养生方|祛寒除冷试试这两款水果茶</b>

今日养生方|祛寒除冷试试这两款水果茶

19-01-04

元旦假期期间气温直降到5-10摄氏度度。不少人手脚冰凉,如何在寒流中暖一下?不妨试试这两款水果茶。 水果中具有温热性质的颇多,这类水果多具补血与补气的作用,能够使身体的血气畅通,避免因为受寒而影响血气的运行,造成手脚冰冷的现象。 广州市中医医院...

今日养生方|冬天老咳嗽来碗白芨炖燕窝甜汤润一润

今日养生方|冬天老咳嗽来碗白芨炖燕窝甜汤润一润

19-01-04

一波又一波冷空气的到来,让广东地区逐渐感受到真正冬天的气候,寒冷天气下,往往慢性呼吸道疾病患者最难熬,特别是那些形瘦体弱、肺阴不足证候的患者,常常会出现咳嗽、咯痰、痰中带血丝、气促气喘等症状的加重。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推介...

8个穴位治8种常见病 立竿见影

8个穴位治8种常见病 立竿见影

14-03-30

每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾...

专家鉴别:过期中药长啥样

专家鉴别:过期中药长啥样

14-03-30

【导读】西药都有保质期,在外包装上都明确标明,一目了然。中药则不然,由于没有标明保质期,许多人误认为中药只要保存得好,就可以长时间存放。其实,中药很多都是复方制剂,成分较复杂,稳定性相对较差。在你肉眼尚未察觉的情况下,它可能已经受到菌类污...

中医药膳帮你攻克“啤酒肚”

中医药膳帮你攻克“啤酒肚”

14-03-30

【导读】天气炎热,街边畅饮啤酒是啤酒肚必做的事情。啤酒肚不仅影响外貌,还会对身体健康造成影响。有关专家指出,啤酒肚因为腹部长年受寒气所侵,也间接造成了脾胃受湿。 天气炎热,街边畅饮啤酒是啤酒肚必做的事情 荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹...

揭身体六“救命”穴位

揭身体六“救命”穴位

14-03-30

穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。下面告诉大家身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩。 穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用 下面告诉大家身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩...

中医支招 调理脾胃的几个招数

中医支招 调理脾胃的几个招数

14-03-30

学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量。脾胃如果不好,应该如何调节呢? 第一招: 理 脾胃关系,弄清主次做好防治 脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、...

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